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泣いてストレス解消!? 全国約400人を対象に調査した結果判明した意外な「涙の理由」

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このほど、女ゴコロプロジェクト事務局は全国の20～59歳の女性を対象にある調査を行いました。それは「女性の涙の実態調査」です。親しい間柄でも、泣き顔はなかなか見せられないもの。では一体、いつどのように女性たちは涙を流しているのでしょうか。昨今の意外な涙事情が判明しました。

このプロジェクトは、2012年11月23～24日の二日間、インターネットで調査を実施しました。そうしたところ、「どのくらいの頻度で涙を流したいですか？」という質問に、約半数の44パーセントの女性が「一カ月に一回以上」と回答しました。

さらに泣くシチュエーションについて尋ねると、「週末の就寝前に、ひとり自室で泣きたい」ということが明らかになったのです。どうやら泣いているその時間は、誰にも邪魔されたくないようです。泣く動機については「我慢が続いたとき」（40.2パーセント）とのことですから、ストレスがたまると泣いて発散しているのではないでしょうか。

あなたは最近は涙を流しましたか？　それはどんなときに、どんな状況で？　心を解放する意味でも、時折涙を流した方が良いようですよ。

（文＝小林春江）

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