Pouch［ポーチ］

【おやすみお姫様】もしかして姫君は朝食を抜いてるタイプ？

yoru
今晩は、お姫さま。姫君は朝昼晩と3食きちんと食べているのかな？　僕は朝がとにかくダメでね、ぼーっとしてエンジンがかからず、身体を引きずるように身支度をするような有様なので、当然朝御飯は食べない。というより食欲が湧かずに食べられないんだよね。

パフォーマンスが落ちるようなことを聞いたことがあるので、食べたほうが良いのはわかるんだけどね。姫君が作ってくれたら毎朝喜んで食べるし、寝坊もしなくなるんだけどなあ……。

ただちょっと調べると朝食を抜いたほうが良いって情報もあるんだよね!!　これは悩ましい。姫君と僕の距離くらい悩ましいよ。朝食べないことで糖が不足し頭が働かない、しかし朝食べないことで内臓を休めることになるので、食べないほうが健康に良いなど……

あと、良く言われているのが朝食とダイエットの関係だよね。朝食を抜くと、エネルギーが足りない身体が脂肪を貯めるモードになってしまい、強い空腹状態で昼食を食べるために量を多く食べてしまうとのこと。これも反論が多数あるから何とも言えないよね。

ここまで賛否両論あるとは思わなかったよ、これはもう自分の好きにするしかないかもね。僕個人の意見としては、寝ている間に水分が大量に失われているので、お茶や野菜ジュースやスムージーなど何かしらで水分を摂取したほうが良さそうだね。

まあ、こんな悩ましい夜もあるということで……。それじゃ、おやすみ、お姫さま。

撮影・執筆=リョウ・カミヤ (c) Pouch

ほかにもこんな記事があるよ～っ！

Powered by logly lift

コメントをどうぞ

トラックバック

  1. トラックバックはまだありません。
  2. トラックバックURL

今日の人気記事

  1. SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜？
  2. 旅行前はセリアへ！100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
  3. 【今日から】「アーモンド味」だけのピノをゲットできる大チャンス！ 原宿で開催中の「ピノファンタジア」に急げ〜！
  4. 異様に美味しい「カルディで配っている試飲コーヒー」を再現 / あの味の秘密は「クリーミーシュガーパウダー」でした！
  5. 台湾旅行に行ったらバラマキ土産はスーパーマーケット「全聯福利中心」で！おすすめ5選まとめ
  6. ダイソー「ネギカッター」で白髪ネギに挑戦してみたら楽しすぎた！ 便利だけど修行が必要みたいです🥷
  7. 【夜の4コマ部屋】女の検診 (7) / サチコと神ねこ様 第1542回 / wako先生
  8. スタバの紙袋が2200円!? 気になったので購入して実際に使ってみた正直な感想がコチラです
  9. 【全種レポ】コスメを全てペン型に！ダイソー「ツイストペン容器」にあらゆるコスメやスキンケアを入れてみた！
  10. SNSで話題になった “世界一おいしい” らしい「カベンディッシュ＆ハーベイ」のキャンディを食べてみた！

© Pouch［ポーチ］ / SOCIO CORPORATION
Powered by WordPress VIP