Pouch[ポーチ]
- エンターテイメント
- 美容/健康
- ファッション
- 恋愛
- グルメ
- 旅行
- 仕事
-
トップ
» レシピ
-
» 【超絶品&節約レシピ】スペインの名物ガーリックスープを作ってみよう! お金はかからないのにとってもおいしいのです!!
【超絶品&節約レシピ】スペインの名物ガーリックスープを作ってみよう! お金はかからないのにとってもおいしいのです!!
-
2017年2月24日
-
0

毎日寒いのに、それに輪をかけるように給料日前はフトコロが寒い……!
そんなときにぴったりのメニューが、スペイン名物のガーリックスープ「ソパ・デ・アホ(Sopa de Ajo)」。ニンニク、卵、パン、コンソメスープがあればできる、簡単に作れてお腹にたまる経済的なスープです。でもなにより、美食の国・スペインの名物スープだけあって、とってもとってもおいしいんですよ!
パンはふわふわのものよりも、賞味期限が迫ったもの、少々硬くなったものを使うのがスペイン流。冷蔵庫や冷凍庫に眠っているパンでも十分おいしく作れますよ。お腹を空かせたアミーゴス、今夜の夕食にいかが?
それでは早速、はじめましょう。
【材料】(1人分)
ニンニク・・・1〜2片
オリーブオイル・・・大さじ2
パン・・・6枚切り1枚、またはバゲット1/6本
水・・・300cc
固形または顆粒状コンソメ・・・1/2コ(小さじ1)
粉末パプリカ・・・小さじ1
卵・・・1コ
塩・・・少々
パセリ・・・あれば
【作り方】
1. 鍋にスライスしたニンニクとオリーブオイルを入れて弱火にかける。ニンニクの香りが出てきたら、1.5cm角にカットしたパンを加えて炒める。
2. パンがオイルに染み込んだら、粉末パプリカを加えて軽く炒め、お湯で溶かして作ったコンソメスープと塩少々を加える。
中央に卵を割り入れてフタをする。卵が半熟状になるまで2分ほど煮たらできあがり!
【半熟卵をくずせばリッチな気分に♪】
ニンニクたっぷりのスープを吸ったパンのおいしいこと、おいしいこと……! 半熟卵をくずしながらいただくと、さらにぜいたくな気分になります。
なお、「ニンニクのスープ」だけあって、食べると口の中にニンニク臭が充満します。誰かに会う予定がある日に食べるのはちょっとキケンかも。
今回はベーシックなレシピをご紹介しましたが、刻んだハムやチョリソーを入れてもおいしくなりますよ。フトコロに余裕のあるときに、ぜひお試しください。
調理・撮影・執筆=sweetsholic (c)Pouch
▼スペイン人のおばさんが紹介するYouTube動画も合わせてどうぞ!
ほかにもこんな記事があるよ~っ!
【レシピ】中国の人気料理をパスタ仕立てにした「トマトとたまごの中華式スープパスタ」が、おいしい、かんたん、ポッカポカ!!
【時短レシピ】夏野菜とパンをミキサーにかけるだけ! スペインの冷たいスープ「ガスパチョ」にレッツトライ☆
【フランスご飯】めちゃ簡単なのにオシャレ度高めのおつまみ! 「マッシュルームのタルティーヌ」をこの秋は試してみて!
サバ缶とトマトで「地中海風の濃厚魚スープ」が簡単にできちゃう! かかる時間はわずか15分ですぞ!
本気のホットドックはこうだっ☆ イタリア・メキシコ・中華風アレンジができる簡単レシピを覚えよう!
Powered by logly lift
- プレミアムフライデーに「東京タワー」で「プレミアムうまい棒」がもらえるお話 / 15時から先着1000名だから急いで〜っ!?
- 【本日Mステ出演】オザケン、19年ぶりにニューシングル発売! しかもその新曲を今夜TVで披露するよー!!
- コメント (0)
- トラックバック (0)
コメントをどうぞ
トラックバック
- トラックバックはまだありません。
- トラックバックURL
今日の人気記事
- 【検証】予想外だと話題になった「信玄餅」の食べ方を試してみた/お餅にきな粉と黒蜜がしっかりと絡まってええ感じやで!
- SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜?
- SNSで話題になった “世界一おいしい” らしい「カベンディッシュ&ハーベイ」のキャンディを食べてみた!
- 旅行前はセリアへ!100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
- 幻かと思っていたサラダを発見!セブン-イレブン「ワンボウルサラダ 砂肝と雑穀とナムル」の満足度が270kcalなのにすごい…!
- 【夜の4コマ部屋】いい所⑪ / サチコと神ねこ様 第2683回 / wako先生
- ファミマのLLサイズ vs ローソンのメガサイズ…その日の気分で選びましょう!2026年話題の「デカドリンク」を比較してみた
- 異様に美味しい「カルディで配っている試飲コーヒー」を再現 / あの味の秘密は「クリーミーシュガーパウダー」でした!
- 金運を呼ぶ1万円札があるらしい…!新紙幣を持っているなら今すぐチェックしてみてっ
- 大人がハマる「ネスレ ミロ オトナの甘さ」の秘密は?甘さや成分など通常のミロと比べてみたよ
- プレミアムフライデーに「東京タワー」で「プレミアムうまい棒」がもらえるお話 / 15時から先着1000名だから急いで〜っ!?
- 【本日Mステ出演】オザケン、19年ぶりにニューシングル発売! しかもその新曲を今夜TVで披露するよー!!
-
お知らせ
2026年8月からPouch[ポーチ]は不定期更新となりました。『サチコと神ねこ様』はロケットニュース24で公開しています。
-
最新記事
-
人気記事ランキング
- 今日
- 週間
- 月間
- 年間
今日
【検証】予想外だと話題になった「信玄餅」の食べ方を試してみた/お餅にきな粉と黒蜜がしっかりと絡まってええ感じやで!
SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜?
SNSで話題になった “世界一おいしい” らしい「カベンディッシュ&ハーベイ」のキャンディを食べてみた!
旅行前はセリアへ!100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
幻かと思っていたサラダを発見!セブン-イレブン「ワンボウルサラダ 砂肝と雑穀とナムル」の満足度が270kcalなのにすごい…!
週間
SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜?
旅行前はセリアへ!100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
幻かと思っていたサラダを発見!セブン-イレブン「ワンボウルサラダ 砂肝と雑穀とナムル」の満足度が270kcalなのにすごい…!
異様に美味しい「カルディで配っている試飲コーヒー」を再現 / あの味の秘密は「クリーミーシュガーパウダー」でした!
【夜の4コマ部屋】いい所⑪ / サチコと神ねこ様 第2683回 / wako先生
月間
SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜?
旅行前はセリアへ!100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
【夜の4コマ部屋】いい所⑪ / サチコと神ねこ様 第2683回 / wako先生
旅の思い出をvlogに残すならDJI「Osmo Pocket 4P」はどう?スマホと何が違う?実際に使ってわかったこと🎥
石川県の “とあるファミリーマート” が合理的すぎてステキ !!
年間
-
おすすめ記事
パセリが料理の主役に☆ パセリとレモンでできる調味料「グレモラータ」が超絶品♪ 肉に魚に何にでも合うよ〜
フランスパンを丸ごと1本使って作る「ガーリックチーズブレッド」がおいしいよ! ピクニックやBBQにも最適なのです☆
寒い冬に飲みたくなる…手早くパパッと作れちゃう「スープクレンズ」レシピ2選をご紹介! 美容と健康にも効果的なんだって☆
レンジで完成する「サーモンとキャベツのペペロンチーノ風重ね蒸し」は簡単美味しい! パスタソースにしても最高だよ
【超お手軽フランスご飯】ワインによく合うフランスの定番料理「マスタード・チキン」! サンドイッチにしても最高なのでお試しあれ
明日はお休みだからニンニク食べてスタミナ補給しちゃおうって人〜!「カップヌードル 背脂豚骨醤油 ビッグ」を公式アレンジして楽しむべし!
絶品♪ パクチーたっぷり「アボカドのカルパッチョ」を作ってみよう【8月9日はパクチーの日】
7月4日は「シーザーサラダの日」! 「1924年に誕生」「実はメキシコ生まれ」…発祥のレストラン直伝のオリジナルレシピもご紹介
【簡単フランスごはん】20分で完成☆ 旬のアスパラ&とろ〜り半熟卵の極上フレンチサラダ
今が旬! 夏野菜のピーマンがリッチなご馳走になる「ピーマンの肉詰め」レシピ3選をご紹介☆
-
アーカイブ
アーカイブ 月を選択 2026年8月 (1) 2026年7月 (220) 2026年6月 (201) 2026年5月 (198) 2026年4月 (207) 2026年3月 (209) 2026年2月 (184) 2026年1月 (208) 2025年12月 (218) 2025年11月 (219) 2025年10月 (221) 2025年9月 (218) 2025年8月 (220) 2025年7月 (228) 2025年6月 (229) 2025年5月 (240) 2025年4月 (228) 2025年3月 (239) 2025年2月 (215) 2025年1月 (237) 2024年12月 (237) 2024年11月 (219) 2024年10月 (241) 2024年9月 (225) 2024年8月 (231) 2024年7月 (254) 2024年6月 (243) 2024年5月 (262) 2024年4月 (247) 2024年3月 (276) 2024年2月 (218) 2024年1月 (236) 2023年12月 (243) 2023年11月 (253) 2023年10月 (267) 2023年9月 (252) 2023年8月 (236) 2023年7月 (232) 2023年6月 (235) 2023年5月 (234) 2023年4月 (216) 2023年3月 (255) 2023年2月 (245) 2023年1月 (239) 2022年12月 (261) 2022年11月 (239) 2022年10月 (229) 2022年9月 (212) 2022年8月 (231) 2022年7月 (246) 2022年6月 (266) 2022年5月 (250) 2022年4月 (291) 2022年3月 (299) 2022年2月 (262) 2022年1月 (256) 2021年12月 (292) 2021年11月 (291) 2021年10月 (317) 2021年9月 (300) 2021年8月 (284) 2021年7月 (287) 2021年6月 (302) 2021年5月 (299) 2021年4月 (286) 2021年3月 (311) 2021年2月 (266) 2021年1月 (289) 2020年12月 (298) 2020年11月 (283) 2020年10月 (299) 2020年9月 (282) 2020年8月 (288) 2020年7月 (305) 2020年6月 (317) 2020年5月 (310) 2020年4月 (298) 2020年3月 (304) 2020年2月 (281) 2020年1月 (292) 2019年12月 (299) 2019年11月 (291) 2019年10月 (284) 2019年9月 (258) 2019年8月 (270) 2019年7月 (281) 2019年6月 (297) 2019年5月 (304) 2019年4月 (336) 2019年3月 (338) 2019年2月 (326) 2019年1月 (311) 2018年12月 (301) 2018年11月 (327) 2018年10月 (314) 2018年9月 (302) 2018年8月 (308) 2018年7月 (314) 2018年6月 (300) 2018年5月 (303) 2018年4月 (286) 2018年3月 (314) 2018年2月 (301) 2018年1月 (349) 2017年12月 (344) 2017年11月 (338) 2017年10月 (339) 2017年9月 (327) 2017年8月 (343) 2017年7月 (338) 2017年6月 (349) 2017年5月 (341) 2017年4月 (330) 2017年3月 (323) 2017年2月 (324) 2017年1月 (335) 2016年12月 (369) 2016年11月 (385) 2016年10月 (353) 2016年9月 (366) 2016年8月 (412) 2016年7月 (405) 2016年6月 (399) 2016年5月 (391) 2016年4月 (421) 2016年3月 (430) 2016年2月 (378) 2016年1月 (396) 2015年12月 (387) 2015年11月 (375) 2015年10月 (414) 2015年9月 (402) 2015年8月 (392) 2015年7月 (485) 2015年6月 (465) 2015年5月 (472) 2015年4月 (386) 2015年3月 (398) 2015年2月 (369) 2015年1月 (386) 2014年12月 (328) 2014年11月 (318) 2014年10月 (390) 2014年9月 (397) 2014年8月 (313) 2014年7月 (322) 2014年6月 (250) 2014年5月 (269) 2014年4月 (259) 2014年3月 (311) 2014年2月 (215) 2014年1月 (194) 2013年12月 (174) 2013年11月 (146) 2013年10月 (145) 2013年9月 (132) 2013年8月 (113) 2013年7月 (128) 2013年6月 (143) 2013年5月 (150) 2013年4月 (169) 2013年3月 (152) 2013年2月 (109) 2013年1月 (89) 2012年12月 (67) 2012年11月 (116) 2012年10月 (111) 2012年9月 (135) 2012年8月 (129) 2012年7月 (108) 2012年6月 (77) 2012年5月 (58) 2012年4月 (98) 2012年3月 (72) 2012年2月 (66) 2012年1月 (59) 2011年12月 (82) 2011年11月 (95) 2011年10月 (57) 2011年9月 (69) 2011年8月 (94) 2011年7月 (52) 2011年6月 (66) 2011年5月 (69) 2011年4月 (44) 2011年3月 (53) 2011年2月 (24) 2011年1月 (19) 2010年12月 (22) 2010年11月 (14) 2010年10月 (10) 2010年9月 (39) 2010年8月 (35) 2010年7月 (30) 2010年6月 (12)
© Pouch[ポーチ] / SOCIO CORPORATION

sweetsholic
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん!HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ!
【朗報】バッテリーがなくなると「ごはぁぁん」と鳴く猫型ワイヤレスイヤホンがもふもふになってパワーアップしました
【2026年福袋まとめ⑥】今週は目移り必至!マクドナルドとフランフランの初コラボに紀ノ国屋やミスドの情報も解禁したよ〜!
高校の授業料無償化で「私立は無理!」に変化が。たしかに授業料は無償だけどこんな点に注意です…!🏫
これは本物だ…!! ファミマで買えるマーラータンのカップ麺は熱湯2分で本格的な味&辛さが味わえるぞ【#火曜は辛いものを食べてスッキリする日】
簡単ウマイ! スペインおつまみ「タラのフリット」/冷めてもイケるからお弁当にもぴったり☆