Pouch[ポーチ]
- エンターテイメント
- 美容/健康
- ファッション
- 恋愛
- グルメ
- 旅行
- 仕事
【低糖質】SUNAOに新登場したパスタ&ソースが糖質30g以下!? 本当においしいのか…実際に作ってレビューしてみたよ

糖質オフのアイスクリームやビスケットでおなじみ、グリコの**「SUNAO」シリーズにパスタ&ソースが新登場!**
パスタ1束分の糖質量は通常に比べて、半分以下! ソースと合わせても30g以内におさまる、糖質コントロールにはバッチリな商品なんだそうです。
けれど、味はちゃんとおいしいの!?
そこで今回、編集部に届いたパスタ&ソース3種類を実際に試してみることにしました!
【糖質量は通常のパスタ1食分の半分以下!】
「SUNAO もっちりパスタ」は1束(1食分)80g。通常のパスタは1束100g程度なのと比べると量はちょっぴり少なめです。
それでも、通常のパスタであれば100g中に70g程度の糖質量があることを考えると、約21gというのはそうとう低いことがわかります。
麺の形状は平打ちタイプで、どことなく「そうめん」や「うどん」を思わせます。
作り方はたっぷりのお湯で8分ゆでればOK! 通常のパスタとは異なり、塩を入れる必要はないとのこと。塩を入れなくても美味しく食べれるんですって。
【独特の食感と味わいの麺にビックリ…!】
パスタソースは湯せんもしくは電子レンジで温めるだけと、通常のレトルト食品と同じく手間いらずなのがうれしい〜!
ゆで上がった麺にソースをかけると、見た目的には特に違和感はなし。
さて、お味はというと……?
麺の食感が独特!!! デュラム小麦粉にもち大麦粉などを配合しているだけあり、全粒粉麺のようなしなやかさや強い風味を楽しめます。
そのぶん、小麦粉メインのもっちり食感や甘さは控えめです。
いつものパスタを想像して食べると少し驚くかもしれませんが、このパスタはこのパスタで個性があって私は好きでした……!
通常のパスタよりも噛みごたえがあるので、麺の量が少なめでも満腹感はじゅうぶんに得られましたよ。
【低糖質なのにパスタソースが絶品!】
「ボロネーゼ」は牛ひき肉のコクや、赤ワインの酸味、焦がしにんにくのほろ苦さなどがしっかりと味わえて絶品……!!
この満足感で糖質量3.4g!? 糖質をおさえて作ったとは思えないほど、他のパスタソースと比べても遜色ない味わいです。
ほかの**「ポモドーロ」「きのこ入りチーズクリーム」**も試してみましたが、どれも濃厚な味わいで完成度はかなり高し。でも、個人的にはいちばんボロネーゼが気に入ったかも☆
【糖質量の調整にいいかも!】
1食あたりの摂取量が、適正糖質の範囲である40g以下におさまるように開発されたという「SUNAO」のパスタとソース。
パスタもソースも1人分をしっかり食べながら、摂取する糖質の量は自然と抑えられるというのが大きな魅力です。
あとは……続けられる金額かどうかも気になるところですよね。
販売はセットのみで、**パスタ1袋(80g✕3束)にソース3種類がつく「SUNAO パスタトライアルセット」**が税込み2252円(送料無料)。
ちょっぴりお高く感じる人もいるかもしれないので、まずはトライアルセットで自分に合うか試してみることをおすすめします。
毎日食べるというよりは、食事会がひかえている日や食べ過ぎた翌日などの糖質量の調整のために利用するとよさそうだな〜と感じましたよ!
お求めはグリコダイレクトショップからどうぞ♪
参考リンク:江崎グリコ
撮影・執筆:鷺ノ宮やよい
Photo:(c)Pouch
スライドショーには JavaScript が必要です。
ほかにもこんな記事があるよ~っ!
「糖質0g麺」で美味しいパスタを作る方法をご紹介! 火も包丁も使わない簡単レシピだよ
キッコーマンが提案する新しい主食「大豆麺」を徹底レポ! 高たんぱく&低糖質でお手軽に作れました
糖質ゼロのパスタ風麺があったよ☆ こんにゃくメインの「豆乳ヌードルputipa」は食べ応えも抜群だそうな
【意外すぎる美味】スパゲッティがないから◯◯でパスタ料理を作ったら…最高だった! しかも時短で作れてお安いのだ!!
あのライザップが監修したおいしい「低糖質カフェ」ができるんだって! 食べても太りにくい夢のようなカフェごはん!
Powered by logly lift
- 【話題】杏のお料理YouTube新作は「ひな祭り」! 丁寧だけど等身大なレシピは見ているだけで癒されます
- 蒸し器いらずで中華風蒸しパンができる! カルディの「レンジでマーラーカオ!」は朝ごはんにいいかも♪
- コメント (0)
- トラックバック (0)
コメントをどうぞ
トラックバック
- トラックバックはまだありません。
- トラックバックURL
今日の人気記事
- SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜?
- 旅行前はセリアへ!100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
- スタバの紙袋が2200円!? 気になったので購入して実際に使ってみた正直な感想がコチラです
- 異様に美味しい「カルディで配っている試飲コーヒー」を再現 / あの味の秘密は「クリーミーシュガーパウダー」でした!
- 台湾旅行に行ったらバラマキ土産はスーパーマーケット「全聯福利中心」で!おすすめ5選まとめ
- ファミマのLLサイズ vs ローソンのメガサイズ…その日の気分で選びましょう!2026年話題の「デカドリンク」を比較してみた
- TOHOシネマズのポップコーンはバターフレーバーオイルをマシマシできちゃうって知ってた!?🍿【実録レポ】
- 鳥羽水族館 ラッコのメイちゃん&キラちゃんがグッズに🦦ラッコについて知識を深める書籍もあわせて紹介します♡
- ダイソー「ネギカッター」で白髪ネギに挑戦してみたら楽しすぎた! 便利だけど修行が必要みたいです🥷
- 成城石井のドバイチョコスイーツ3種をぜ〜んぶ食べてみた!お値段はどのくらい?ハマっちゃうくらい本当においしいの?
- 【話題】杏のお料理YouTube新作は「ひな祭り」! 丁寧だけど等身大なレシピは見ているだけで癒されます
- 蒸し器いらずで中華風蒸しパンができる! カルディの「レンジでマーラーカオ!」は朝ごはんにいいかも♪
-
お知らせ
2026年8月からPouch[ポーチ]は不定期更新となりました。『サチコと神ねこ様』はロケットニュース24で公開しています。
-
最新記事
- MOFT「Coffee Collection」スマホスタンドとキャリーケースを使ってレビュー!コーヒーかすを再利用&折り紙みたいな変形がスゴイ☕
- 2026年開業「東急ステイ メルキュール 広島」に泊まってみた!観光にも便利な立地&洗濯乾燥機付きの客室がかなり快適っ🍁
- 素泊まり派こそ泊まってほしい!お酒も温泉も無料でついてくる「スーパーホテルPremier大阪本町駅前」が快適すぎたよ🍹
- 大阪みやげのおすすめ3商品🌸創業200年以上、大阪銘菓の老舗「あみだ池大黒」の工場を取材してきたよ
- ユニバーサル・スタジオ・ジャパン「ハロウィーン・ホラー・ナイト・アカデミー ~絶叫の15年~」が見逃せない!懐かしの名曲たちがゾンビとともに蘇るよ🕺
-
人気記事ランキング
- 今日
- 週間
- 月間
- 年間
今日
SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜?
旅行前はセリアへ!100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
スタバの紙袋が2200円!? 気になったので購入して実際に使ってみた正直な感想がコチラです
異様に美味しい「カルディで配っている試飲コーヒー」を再現 / あの味の秘密は「クリーミーシュガーパウダー」でした!
台湾旅行に行ったらバラマキ土産はスーパーマーケット「全聯福利中心」で!おすすめ5選まとめ
週間
SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜?
旅行前はセリアへ!100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
スタバの紙袋が2200円!? 気になったので購入して実際に使ってみた正直な感想がコチラです
異様に美味しい「カルディで配っている試飲コーヒー」を再現 / あの味の秘密は「クリーミーシュガーパウダー」でした!
台湾旅行に行ったらバラマキ土産はスーパーマーケット「全聯福利中心」で!おすすめ5選まとめ
月間
SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜?
旅行前はセリアへ!100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
異様に美味しい「カルディで配っている試飲コーヒー」を再現 / あの味の秘密は「クリーミーシュガーパウダー」でした!
幻かと思っていたサラダを発見!セブン-イレブン「ワンボウルサラダ 砂肝と雑穀とナムル」の満足度が270kcalなのにすごい…!
台湾旅行に行ったらバラマキ土産はスーパーマーケット「全聯福利中心」で!おすすめ5選まとめ
年間
-
おすすめ記事
簡単・おいしい・ヘルシー!かんてんぱぱの「寒天パスタ」が生パスタみたいにおいしくて最高って知ってた?
ZENB LUNCHミールキットを在宅ワーク歴10年の私が実録レポ! 1日目は豆々尽くしな「どっさりお豆と鰯味噌パスタ」
「豆乳グルト」でつくる明太子パスタはダイエット味方に✨混ぜるだけで超簡単にできちゃうよ〜!
【無印良品】190円で幸せになる「生地からつくる手打ちパスタ」の魅力が凄かった…必要な材料は家にあるものでOKです
揖保乃糸のパスタは新感覚のうまさ!! 2分で茹で上がる+塩いらずで手間もかからないって優秀すぎませんか…?
パスタを茹でるのすらめんどくさい日の救世主「パキット」🍝パスタとソースを1度に調理OK&鍋もタッパーも不要です
【本音レポ】美味しいのに時短でイイこと尽くめの「スーパー麺」を食べてみた!みんながハマる理由がわかった気がする
低糖質の『豆腐干』食べ続けて感じたメリット・デメリット! オススメレシピ4種も紹介するよ
オートミール歴2年の私が自信を持って紹介する「推しレシピ7選」/ どれも簡単に作れて絶品です♪
冷蔵庫にバターがあったら豪快に贅沢をしよう🧈見た目は地味だけどアメリカ人が愛してやまないという「バターヌードル」を作ってみた
-
アーカイブ
アーカイブ 月を選択 2026年10月 (2) 2026年9月 (3) 2026年8月 (1) 2026年7月 (220) 2026年6月 (201) 2026年5月 (198) 2026年4月 (207) 2026年3月 (209) 2026年2月 (184) 2026年1月 (208) 2025年12月 (218) 2025年11月 (219) 2025年10月 (221) 2025年9月 (218) 2025年8月 (220) 2025年7月 (228) 2025年6月 (229) 2025年5月 (240) 2025年4月 (228) 2025年3月 (239) 2025年2月 (215) 2025年1月 (237) 2024年12月 (237) 2024年11月 (219) 2024年10月 (241) 2024年9月 (225) 2024年8月 (231) 2024年7月 (254) 2024年6月 (243) 2024年5月 (262) 2024年4月 (247) 2024年3月 (276) 2024年2月 (218) 2024年1月 (236) 2023年12月 (243) 2023年11月 (253) 2023年10月 (267) 2023年9月 (252) 2023年8月 (236) 2023年7月 (232) 2023年6月 (235) 2023年5月 (234) 2023年4月 (216) 2023年3月 (255) 2023年2月 (245) 2023年1月 (239) 2022年12月 (261) 2022年11月 (239) 2022年10月 (229) 2022年9月 (212) 2022年8月 (231) 2022年7月 (246) 2022年6月 (266) 2022年5月 (250) 2022年4月 (291) 2022年3月 (299) 2022年2月 (262) 2022年1月 (256) 2021年12月 (292) 2021年11月 (291) 2021年10月 (317) 2021年9月 (300) 2021年8月 (284) 2021年7月 (287) 2021年6月 (302) 2021年5月 (299) 2021年4月 (286) 2021年3月 (311) 2021年2月 (266) 2021年1月 (289) 2020年12月 (298) 2020年11月 (283) 2020年10月 (299) 2020年9月 (282) 2020年8月 (288) 2020年7月 (305) 2020年6月 (317) 2020年5月 (310) 2020年4月 (298) 2020年3月 (304) 2020年2月 (281) 2020年1月 (292) 2019年12月 (299) 2019年11月 (291) 2019年10月 (284) 2019年9月 (258) 2019年8月 (270) 2019年7月 (281) 2019年6月 (297) 2019年5月 (304) 2019年4月 (336) 2019年3月 (338) 2019年2月 (326) 2019年1月 (311) 2018年12月 (301) 2018年11月 (327) 2018年10月 (314) 2018年9月 (302) 2018年8月 (308) 2018年7月 (314) 2018年6月 (300) 2018年5月 (303) 2018年4月 (286) 2018年3月 (314) 2018年2月 (301) 2018年1月 (349) 2017年12月 (344) 2017年11月 (338) 2017年10月 (339) 2017年9月 (327) 2017年8月 (343) 2017年7月 (338) 2017年6月 (349) 2017年5月 (341) 2017年4月 (330) 2017年3月 (323) 2017年2月 (324) 2017年1月 (335) 2016年12月 (369) 2016年11月 (385) 2016年10月 (353) 2016年9月 (366) 2016年8月 (412) 2016年7月 (405) 2016年6月 (399) 2016年5月 (391) 2016年4月 (421) 2016年3月 (430) 2016年2月 (378) 2016年1月 (396) 2015年12月 (387) 2015年11月 (375) 2015年10月 (414) 2015年9月 (402) 2015年8月 (392) 2015年7月 (485) 2015年6月 (465) 2015年5月 (472) 2015年4月 (386) 2015年3月 (398) 2015年2月 (369) 2015年1月 (386) 2014年12月 (328) 2014年11月 (318) 2014年10月 (390) 2014年9月 (397) 2014年8月 (313) 2014年7月 (322) 2014年6月 (250) 2014年5月 (269) 2014年4月 (259) 2014年3月 (311) 2014年2月 (215) 2014年1月 (194) 2013年12月 (174) 2013年11月 (146) 2013年10月 (145) 2013年9月 (132) 2013年8月 (113) 2013年7月 (128) 2013年6月 (143) 2013年5月 (150) 2013年4月 (169) 2013年3月 (152) 2013年2月 (109) 2013年1月 (89) 2012年12月 (67) 2012年11月 (116) 2012年10月 (111) 2012年9月 (135) 2012年8月 (129) 2012年7月 (108) 2012年6月 (77) 2012年5月 (58) 2012年4月 (98) 2012年3月 (72) 2012年2月 (66) 2012年1月 (59) 2011年12月 (82) 2011年11月 (95) 2011年10月 (57) 2011年9月 (69) 2011年8月 (94) 2011年7月 (52) 2011年6月 (66) 2011年5月 (69) 2011年4月 (44) 2011年3月 (53) 2011年2月 (24) 2011年1月 (19) 2010年12月 (22) 2010年11月 (14) 2010年10月 (10) 2010年9月 (39) 2010年8月 (35) 2010年7月 (30) 2010年6月 (12)
© Pouch[ポーチ] / SOCIO CORPORATION

鷺ノ宮やよい
【朗報】バッテリーがなくなると「ごはぁぁん」と鳴く猫型ワイヤレスイヤホンがもふもふになってパワーアップしました
【2026年福袋まとめ⑥】今週は目移り必至!マクドナルドとフランフランの初コラボに紀ノ国屋やミスドの情報も解禁したよ〜!
高校の授業料無償化で「私立は無理!」に変化が。たしかに授業料は無償だけどこんな点に注意です…!🏫
【2026年福袋まとめ④】干支ベアフルに注目のタリーズにミニオンやハローキティなどコラボが豊作✨クランドの酒ガチャも!
【実食】オートミールにマンネリしているなら「オートミールそば」🥢食べてみたら大好きになりました