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「暮らしの知恵」カテゴリーの記事 (8ページ目)

水遊びやBBQなど夏のお出かけシーズンに役立つ応急処置 / 喉が渇く前に水分補給して熱中症予防をしよう！

水遊びやBBQなど夏のお出かけシーズンに役立つ応急処置 / 喉が渇く前に水分補給して熱中症予防をしよう！

夏のレジャーやアウトドアシーンで起こる “思いがけないケガ” 。

水遊びやアスレチックで転んだり、BBQの準備中に包丁でケガをしたりと様々なアクシデントが起こりうるし、熱中症も心配です。

そこで参考にしたいのが専門医師が監修した “夏の応急処置” 。いざというときのために、覚えておいて損はないですよ～！

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【今すぐ試したくなるライフハック】食パンの袋をスマートにとじる方法を試してみたら超便利だったけど…？

【今すぐ試したくなるライフハック】食パンの袋をスマートにとじる方法を試してみたら超便利だったけど…？

食べかけの食パンの袋を閉じるときって、皆さんどうされてますか？

わたしはいつも、輪ゴムでむすんだり、買ったときについてたプラスチックの留め具（バッグ・クロージャ―という名前らしい！）をはめなおしたりしてました。

地味に面倒だなぁ～と思ってたんですが、道具なしでささ～っと袋をとじるキッチンハックをTikTokで発見！　試してみたところ、これがめちゃ簡単で便利だったんです☆

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プチストレスを解消！ 絆創膏を関節に貼ると指が曲げにくい？ このライフハックを試してみるべしっ

ちょっとしたキズの応急処置に使う定番アイテムといえば、絆創膏。

メーカーはさまざまあれど、見た目も形もほぼ同じ……ですが、関節に貼ると指が曲がらなくなったり、はがれやすかったりといった点もほぼ同じで、使っていてプチストレスになることも。

ところがこの難点を、たったひと手間で解決できる裏ワザがあるというんです。

気になりすぎたので、さっそく試してみることにしました。

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梅雨の洗濯もポイントを抑えれば “生乾き臭” も怖くない👕 洗濯のプロのアドバイスが目からウロコですっ

突然ですが皆さん、梅雨時のお悩みはなんですか？　ある調査によれば「梅雨時に最も負担を感じる家事は洗濯」という結果が出ています。

けれども、生活のある限り、洗濯しないわけにはいかない……！

というわけで今回は「梅雨時におさえておきたい正しい洗濯方法」をご紹介！　洗濯のプロ集団による “目からウロコな洗濯豆知識” は必見ですよっ。

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計算したことある？ 家賃、食費、光熱費…ひとり暮らしにかかる「固定費」って月々どれくらい掛かっていると思う？

ひとり暮らし始める前に知っておきたいのが「月にかかる費用」。とはいえ、未経験の場合、大体どれくらいなのか見当がつかないものです。

そこで参考にしたいのが「経験者の声」！

進学や就職を機にひとり暮らしを始めた人たちが、それぞれにどのくらいの費用をかけていたのかチェックしてみたところ……!?

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エアコン試運転をするなら今！ 手順をチェックしておこう / 3人に1人が過去にエアコンが使えないつらい夏を経験しているらしい

夏に欠かせないものといえばエアコン。夏本番に向けて実施しておきたいのは “エアコンの試運転” です。

大手メーカーのダイキンによると、例年エアコンに関する問い合わせや点検の依頼が増えるのは6月ごろ。そして、7月＆8月には集中するため、修理対応を待たなければいけない可能性が高いんだとか。そのため本格的に暑くなる5月から6月前半に試運転を行うことを提案しています。

そこで今回は試運転の手順をおさらい。熱帯夜における上手な使い方もチェックしていきますよ～！

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もしもの備えに…フェリシモ「家族で学ぶ防災プログラム」で家族といっしょに防災について学ぼう！

いつなんどき起こるかわからない災害。だからこそ「備え」は大切です。

フェリシモによる「もしもミッションをクリアせよ！ 家族で学ぶ防災プログラム」は、家族みんなで楽しく必要な備えができるレッスンプログラム。

小さな子どもにとって「何が起きているのかわからない」といった状況下でも、ミッションだと思えば素早く反応できそう。同時に家族の団結力も強まるのではないでしょうか。

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【本音検証】超不眠症の私 vs LAVA『至福の睡眠ヨガ』1週間検証→私の睡眠人生が変わったかも…！

寝ようと思っても全然眠くない……読書をしても眠気が全く来ない……羊の数を数えたら300匹を突破！

眠れないと思えば思うほどストレスが溜まったり、眠れなかった翌日の昼間にウトウトしてしまったり、本当につらい。

……そう、私は寝付きがとっても悪いタイプの不眠症。ベッドに入ってから眠るまで1時間くらいかかるんです。

そんなある日、ホットヨガスタジオのLAVAに、睡眠の質を改善してくれるヨガがあると聞きつけ、早速挑戦してみました！

果たして、『至福の睡眠ヨガ』は、不眠症の私・白居雪を倒せるのでしょうか!?

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【素朴な疑問】ミルフィーユってどうやって食べるのが正解？ / フランス人のミルフィーユの食べ方にびっくりした話

南フランスより、ボンジュール！

こちらで暮らしていると、驚くことがいっぱい。フランスのイメージをくつがえすような物事が、日常のあちこちに散らばっているんです。

そんなわけで本日は、フランスで生活して驚いた「ミルフィーユの正しい（？）食べ方」をご紹介します。

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新常識にアップデートしよ！ 今と昔じゃ「応急処置の方法」が全然違う！ 「キズは乾かさず保湿」「鼻血が出たら下を向く」

すりキズや切りキズ、鼻血、虫さされ。どれも日々の暮らしで起こりがちなアクシデントなので “適切な応急処置” を知っておきたいものです。

昔は「キズができたら乾かしてかさぶたにする」「鼻血が出たら上を向く」「蚊に刺されたらを爪で×印をつける」といった対処法がメジャーでしたが……今の新常識とは全く違うのだそう！

本日2022年5月5日は「キズケアの日」。この機会に応急処置をアップデートしちゃいましょ♪

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タッパーの中で重ねるだけ🍓簡単「いちごのタッパーショートケーキ」ピクニックやBBQにもピッタリです♪

みんな大好きなショートケーキ！

技術のいるスイーツのひとつですが、タッパーで作ればカンタン♪　おうちにあるタッパーと市販の材料で、華やかないちごショートを作ってみましょう。

お誕生日にはもちろんですが、崩れる心配もないので、ピクニックやBBQなどのアウトドアにもぴったりなんです。

それでは早速、スタート☆

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男女500人に聞いた「本当に効果があった節約術」！ 具体的な節約方法、金額、注意点をチェック

食品から公共料金に至るまで値上げラッシュが止まらない昨今。お給料が上がらないかぎり、もはや**「節約」するしかない……！**

というワケで今回は「本当に効果があった節約術」という調査に注目。

具体的な節約方法をはじめ、「実際に節約できた金額」や「一見すると節約っぽい “落とし穴” 」など、参考になる項目が満載なんです。

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炎に “投げるだけ” で消火できる超画期的な「ファイテック投てき用消火用具」は要チェック！ 誰でも簡単に使えます

いざというときのため、1家に1台置いておきたい “消火器” 。

そのいっぽうで「いざ火災が起きたときに使いこなせる自信がない…」という人もいるのではないでしょうか。

世界的な消火剤メーカー「株式会社ファイテック」が手がけた消火用具の場合、難しい作業は一切なし！

なんと “投げるだけ” で消火できるんです。

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自分や家族の時間と家事の質、どっちも大切にしたい新生活にピッタリなコツ＆裏技ハック4つ！

新生活がスタートした人も多いであろう4月。

初めての1人暮らし、新しい職場、転勤、育児休暇からの職場復帰など、さまざまな背景から生活スタイルが変化する人が増える時期です。

そんなときだからこそ、家事の負担を減らして、自分や家族のための時間を確保したい。でも家事の質は落としたくない……！

こうしたジレンマをまるっと解決してくれそうな “ライフハック” をライオンが提案しています。

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お花見に行くならこの週末！ ウェザーニュースが発表した全国各地の桜の開花予想をチェック！

そろそろ皆さんの住む地域でも咲き始めているであろう桜。

**「今は何分咲き？」「いつがいちばんの見頃なの？」**など気になる方も多いのではないでしょうか。

そこで頼りになるのが、ウェザーニュースが発表した**「第八回開花予想」。どうやら西・東日本は今週末にかけてが満開ラッシュ**となるようですよ～っ!!

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【推し活疲れた】楽しく健康的に推すために “推し疲れ” 経験者の私が気をつけていること6選

「推し活」、それは私たちオタクの癒しであり、生きる歓び。

しかし日々「推し活」に精進していたら気づいたことがあるのです。

推し活界も盛り上がり、やりたいこともどんどん増え続ける今。推し活、あまりに果てしなすぎる……！

大好きな推しのことで疲れちゃったら元も子もないし悲しいー！　ということで、実際に “推し疲れ” を経験したことのある私が気をつけていることをご紹介します。

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【注意喚起】引っ越し直後の訪問販売トラブルが多発！ 国民生活センターが発表したよくある事例と注意点をご紹介！

新生活で、引っ越しをする人も多い3月、4月。

この時期に、引っ越し直後に多発するのが**「訪問販売に関するトラブル」**なのだとか……！

いったいどのような手口が使われるのか、トラブルを防ぐにはどうしたらよいか、国民生活センターに寄せられた相談事例をもとに、ご紹介したいと思います。

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【知っ得】借金や仕事の悩みなど適切な支援先を教えてくれる「お悩みハンドブック 全国版」を使ってみた！ 控えめに言って便利すぎます

日本には、病気、困窮、家庭内暴力など “個人での対処が難しい事態” に直面したとき利用できる各種支援制度があります。

しかしそのいっぽうで、担当する役所や部署がバラバラだったり、複雑な申請が必要だったりして、使いこなしにくいのも事実。

そんな社会背景を踏まえて誕生したのが「お悩みハンドブック 全国版」。質問に答えていくだけで、自分にあった公的支援を提示してくれるのです。その数はなんと228種類。

どれくらい使いやすいのか実際にチェックしてみました。

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3年間ほぼ洋服を買わず、レンタル「メチャカリ」だけで生活してみた

1年間「服を買わずレンタルだけで生活したらどうなるのか」を実験し、Pouchでも記事にした私。利用したサービスは『メチャカリ』です。

結論をざっくりいうと、クローゼットがすっきりするわ、自分に合うオシャレを楽しめるわ、洋服ケア（毛玉・シミ）から卒業できるわ、自分的に嬉しいメリットがいっぱい。そのまま継続し、気がつけば3年も経っていました。

この期間で、妊娠→出産→社会復帰など体型もライフスタイルも目まぐるしく変化。

それでも続けてきたのは、メチャカリは服をゆっくり選ぶ余裕がない人だけじゃなく、体型が変わりやすい人、子育て中の人、ストレスでネット購入で発散しちゃう私みたいな人間にもピッタリだったのです。

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捨てないで！ みかんの皮は干すだけでお茶、入浴剤、油汚れ落としなど万能な漢方アイテム「陳皮（ちんぴ）」になるのです

先日、祖母の家に遊びに行ったとき、縁側にみかんの皮が干してあったんです。

「おばあちゃん、これ何？」

と聞くと

「みかんの皮は捨てずに干すと、いろんなことに使えるんだよ」

と教えてくれました。

気になったので調べてみたところ、みかんの皮を干したものは**漢方にも使われる「陳皮（ちんぴ）」**と呼ばれ、お茶、入浴剤、油汚れ落としとさまざまに使えるとのこと！

実際に①お茶②入浴剤③油汚れ落としの3種類に挑戦し、どんなものかと正直レビューしてみました！

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