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「熱中症対策」の記事まとめ

帰宅後の「疲れた〜」に要注意！屋外活動後の夜・翌日に不調が出る「時間差熱中症」って知ってる？

帰宅後の「疲れた〜」に要注意！屋外活動後の夜・翌日に不調が出る「時間差熱中症」って知ってる？

炎天下で活動した翌日、なんだか具合が悪いなと感じたことはありませんか？　もしも身に覚えがあるのなら……それ「時間差熱中症」かもしれません。

熱中症は炎天下で活動している最中に起こるイメージがあるけれど、しばらく経ってから不調があらわれる「時間差熱中症」も多いのだとか。そうならないためにも、今日からさっそく対策を立てていきましょう！

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猛暑時にキンキンに冷えた水をがぶ飲みするのは逆効果!? 暑くなってから熱中症対策じゃ遅い！医師が薦める「理想的な水分補給法」

猛暑時にキンキンに冷えた水をがぶ飲みするのは逆効果!? 暑くなってから熱中症対策じゃ遅い！医師が薦める「理想的な水分補給法」

2026年の夏も猛暑となりそう。熱中症対策には水分補給が欠かせませんが、実は専門家によると正しくない水の飲み方をしている人もいるそうなんです……！

今回はタイガー魔法瓶がおこなった「熱中症と水筒に関する意識調査」をもとに、医師が推奨する理想的な水分補給の仕方についてご紹介します。

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歩いて熱中症予防になるってマジ!? なんと、日常的に歩く人は、熱中症による入院リスクが低いらしいんです…！

もうそろそろ考えておかなければならない「熱中症対策」。まだ5月ではありますが、夏日になる日も出てきていますし、油断は大敵ですよね。

熱中症のリスクを下げるには、日常的に歩く習慣をつくるといいのだそう。最新研究では「日常的に歩く習慣がある人は熱中症による入院リスクが低い」ということが明らかになっているんですって！

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給水所には行列💧めっちゃ暑かった日の万博のリアル /トイレ、薬局、日差し…みんなに万全の準備をしてほしいこと！

先日、大阪・関西万博の取材に行ってきたのですが、その日は雨予報だったにも関わらず、どんどん雲が晴れて日中の最高気温は34℃に。

え〜聞いてないよ〜〜〜と思いつつ、暑さにヒィヒィ言いながら歩いた日の万博のリアルをお伝えいたします。

暑くて大変なのがわかっていても、**今しか行けるときがないんじゃい！**って皆さまへ、少しでも参考になれば……！

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子どもとお出かけするとき、暑さ対策はどうしてる？今すぐチェックしてほしい 「子ども向け熱中症対策グッズ」まとめ🌞

2025年もかなりの猛暑になりそう！　お子さんがいる皆さんは、どこへ遊びに連れていこうか悩んでしまいますよね。

アンケート調査の結果によると、この猛暑でお出かけ先や過ごし方を変更したという人も多いようですよ～。

今回は、子育て世帯における夏のお出かけ事情とおすすめの熱中症対策グッズをご紹介♪　では、さっそく詳しく見てみましょう！

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万博って何を持っていけば良い？真夏日に大阪・関西万博へ取材に行った私による「持っていってよかったもの」＆「あったらもっと最高だったもの」

命の危険を感じるほどの暑さと日差し、それでも貴重な夏休み。俺たちは、いま外に、出るしかないッッッ！

……さて、今回は34℃まで気温が上がった日の万博で「持ってきてよかった〜！」と思ったもの、「持ってきたらよかった…」と思ったものをそれぞれ3選ご紹介します。

万博に限らず夏のお出かけのご参考にも、ぜひチェックしてくださいな〜っ！

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【猛暑の実体験】真夏のアウトドアにはコレ！あってよかった5選／あったらよかった3選🌞

先日、GoProの体験会でひと足お先に夏を満喫してきた私。この取材ではプールにサバゲー、空飛ぶジップラインにマウンテンバギー乗車と、カンカン照りの陽射しのもと、滝汗をかきながらガチめのアウトドアアクティビティに参加してきました。

今回は、その取材の最中に心から**「持ってきてよかった！」、そして「持ってくればよかった〜〜〜っ！」と切実に思った日焼けや熱中症対策のアイテム**をいくつかピックアップ。具体的な使用感とともにお届けします。

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熱中症対策は今から始められるッ🥵暑さへの備えや対処法をしっかり学んで熱中症ゼロへ！

過去最高に暑い夏を記録したという昨年2023年。今年も、早い段階から暑くなるという予報も出ています。

だからこそ、いまのうちに熱中症対策をしておきたいッ！

一般財団法人 日本気象協会が推進する「熱中症ゼロへ」プロジェクトでは、本格的な夏に向けて「暑さへの備え」コンテンツを公開しています。備えをしておくことで、自分と大切な人の安全を守りましょう。

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熱中症リスクをひと目で把握できる「熱中症レーダー」！お天気アプリ「ウェザーニュース」を活用しましょ

このところ、うだるような暑さが続いています。だからこそ、熱中症にならないよう気をつけたいもの……！

涼しい格好をしたり、こまめに水分補給したりするのはもちろんですが、あらかじめ気温を知っておくことで外出するかしないか判断できます。

iOS 版・Android 版を展開しているお天気アプリ「ウェザーニュース」には熱中症リスクをひと目で把握できるコンテンツがあります。上手に使って酷暑を乗り切りましょう！

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マスク着用時の熱中症リスクに要注意！ 内閣府による「熱中症予防5つの心得」で新しい生活様式に合わせた対策を

夏になって気温や湿度が高くなると、ふだんの生活の中で注意しなくてはならないのが**「熱中症」**。

炎天下だけではなく室内でも起こりうる上に、マスクをすることで皮膚から熱が逃げにくくなり、その危険性が高まることもあるといいます。

そこで今回は内閣府の「政府インターネットテレビ」というホームページから、熱中症を予防するための5つの心得をご紹介します。

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【熱中症対策】子供用の「空調ベスト」が登場したよ！ ナルミヤブランドならではのオシャレデザインです

ここ数年で夏の人気アイテムとなった空調スーツやベスト。

夏場に汗をかく大人男性に流行っているイメージですが……おお～っと、子ども服にも登場しているのを発見☆

キッズブランド「グラソス（GLAZOS）」から発売された**「空調ベスト」**は、大人の空調ベストと同じく、電動ファンで服の内部に外気を取り込み、汗を蒸発させ、体を冷やしてくれるというアイテムなんです！

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この症状はもしかして熱中症？ 環境省が応急処置のフローチャートと予防方法を公開しています

今年2020年の夏は、記録的な猛暑。マスクの着用もあって、熱中症のリスクが増すばかりです。

そこで今回は、改めて熱中症についてチェック！

熱中症はどんな状況下で起きるのか。予防するにはどうすればいいのか。また実際に起きてしまった場合、どのように対応すればいいのか……。

環境省が公開している「熱中症予防情報サイト」を参考に、確認していきましょう。

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「-3℃が1時間続く」というビオレの「冷タオル」を猛暑日に使ってみた！ タオルの大きさと爽快感にビックリだけど…

なが～い梅雨が明けたと思ったら、一気に夏がやってきましたね～！　私が住む群馬県は連日猛烈な暑さで、もうぐったり～。

一歩外に出るだけで汗だくなので、できるだけ日中は外に出ないようにしていたのですが……このお盆、お墓参りに行くことに。

この暑さ、耐えられるかしら……と心配していたときに思い出したのが、最近CMでよく見かけるビオレの「冷タオル」です。

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ウエストポーチ型の「腰に巻けるエアコン」をLOGOSが販売中！ さりげなく身につけられるし1万円弱で買えちゃうよ

もうすぐ夏本番！　暑さ対策としておススメしたいのが、アウトドアブランド・LOGOSから発売された “ウエストポーチ型のボディエアコン” です。

見た目はシンプルなウエストポーチ。しかしその実態は “身につけられるエアコン” で、さりげな～く体に「涼」を取り込めちゃうんです♪

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子供たちにも「日傘」を！ 熱中症対策＆ソーシャルディズタンスを保てます

ここ最近は、女性だけでなく男性のあいだでも “日傘” が人気。

愛知県豊田市にある童子山小学校では、新型コロナウイルスへの感染対策と熱中症予防のため、2020年5月27日から日傘をさしての登校が始まりました。

この取り組みは童子山小学校が、マスクを着用しながらの登下校に熱中症の心配があるため独自に始めたとのこと。

また日傘をさすことで、ソーシャルディスタンスも保てるという意図も含まれているようです。

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【注意】犬や猫も熱中症になるよ！ お留守番させるときもエアコンはマストです

夏本番を迎え、暑さも今年最大に。今でも十分暑いけど、8月はもっと気温が上がってもおかしくないし、熱中症にはくれぐれも注意したいところです。

人間が熱中症になるのと同じく、ペットの犬や猫も熱中症になることがあります。

実家で犬と猫を飼っている、Pouch編集部スタッフの百村。猫のサマーカットをお願いしたお店で、「出かける時もかならず、エアコンをつけてくださいね！」と念を押されたのだそうです。

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この夏ワンコとの過ごし方にご注意！ 人間の暑いは犬にとって「死ぬほど暑い」のです!!

じりじり照りつける日差しで、熱を帯びてアツアツになった、コンクリート道路。その熱さによって、体感温度はさらに上昇。「日中出歩くのは無理……」と人間ですら音（ね）を上げてしまうのですから、これが、人よりも地面に近い場所にいるワンコともなれば、なおさら。

暑さで参ってしまうどころか、命の危険をもおびやかすことになりかねないので、今年の夏も注意が必要ですよ、飼い主のみなさん！

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