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「生理痛」の記事まとめ

なかなか理解してもらえない「生理のつらさ」…半分以上が学校が職場で理解されにくいと回答しています

田端あんじ
2025年12月9日
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生理ってつらい……。おそらくこの気持ちに共感できる人はたくさんいると思うのですが、つらさの感じ方って人によって大きく異なりますよね。

おなかが痛くなる人や頭が痛くなったり、ダルくなったりする人、情緒不安定になる人。みんなちがって、みんな大変。

だからこそ、お互い理解することが大切だと思うんです。みんなそれぞれ、どのようにして「生理のつらさ」と向き合っているのか、当事者のみんなから話を聞いてみましょう。

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私だけじゃなかった…！約2人に1人が重い生理痛を経験→婦人科医監修の生理痛レベル診断でチェックしてみよう

田端あんじ
2025年1月27日
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同じ女性であろうとも生理痛の重さは千差万別。ほぼ何も起きない人もいれば、動けなくなるほどおなかが痛くなる人や「薬を飲んでも効かない」という人もいます。

あなたの生理痛は重い？　それとも軽い？　よくわからないのなら、婦人科医が監修した「生理痛レベル診断」で調べてみるといいかもしれません。

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ヴィーナスも生理痛に…!? フリーペーパー「ヘルス・グラフィックマガジン」の表紙が毎回攻めてて面白い！

鷺ノ宮やよい
2017年3月31日
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以前から「表紙のセンスがよすぎる！」と話題を呼んでいる、アイセイ薬局のフリーペーパー『ヘルス・グラフィックマガジン』。

2017年3月現在、特別号が配布されているのですが、今号の特集は**「生理痛」**。……うんうん、わかるわかる。女性にとっては本当にツライものですよね。でも、深刻な案件のはずなのに、今回もまた表紙を見るとクスリと笑いが起きちゃうからスゴい……!!

貝殻の上に裸の女性が立っているという絵は**「ヴィーナスの誕生」**そっくりなんですが、女性は笑顔どころか、お腹をおさえて苦悶の表情を浮かべているではないですか！

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【初体験】楽しすぎダイエット「アクアバイク」！大食漢アラサーを救う夢のエクササイズでした

sweetsholic
2017年1月3日
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2016年の「本当によかったもの」シリーズ、私（記者）が心の底からヨカッタ！と思うモノは「アクアバイク」。水中に設置された自転車（のような器具）をひたすらこぐ、という新しいエクササイズです。

現在私が暮らしているフランスで大流行中。今年4月に体験してみたのですが、これが自分には大ヒット！　

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足のむくみ、不妊、生理痛、冷えが気になる女性必見！自分でできるお灸で体を温めましょ！

Felix清香
2012年12月5日
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座り仕事が多い皆さん、足はむくんでいませんか？　寒い季節はどうしても血流が悪くなって足がむくみがち。記者も毎晩マッサージはしているのですが、最近足がパンパン。自分でできる対策がマッサージや運動以外にはないのかと調べていましたら、「お灸がむくみに効く」らしいということがわかりました。

皆さん、お灸と聞くとどんなイメージを持ちますか？　「お灸はお年寄りのもの」というイメージを持たれる方もいると思います。でも最近、美容鍼灸を銘打つサロンも増えてきて、銀座や表参道に鍼灸サロンができたり、パリジェンヌならぬ「ハリジェンヌ」パーティなどが開かれたりと、若い女性にも人気の様子。そこで、記者も取材に行ってきました。教わったお灸を自分でやってみたら、むくみに劇的な効果がありましたので、やり方をご紹介します。

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美容 / 健康
#お灸 #むくみ #ツボ #生理痛

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