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「食事」の記事まとめ

7割以上のママパパが子どもの食事に悩んでいる！偏食、栄養バランス、食べムラ…アンケートで見えたみんなの工夫とストレスを溜めないコツ

7割以上のママパパが子どもの食事に悩んでいる！偏食、栄養バランス、食べムラ…アンケートで見えたみんなの工夫とストレスを溜めないコツ

子どもを育てていると、ぶつかることも多いのが「食事問題」。好き嫌いが多い、食べる量が少ない、食べるのに時間がかかる……などなど、悩みはつきませんよね。

今回ご紹介するのは、子どもの食事に関するアンケート調査の結果。

他の家庭はどんなことに悩んでいて、そのためにどういった工夫をしているの？　同じくただいま絶賛子育て中の私と一緒に見てみましょう！

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調査の結果、約6割が「お正月太り」を経験！ 管理栄養士による「無理せずできる食べすぎリセットのコツ」を今のうちに！

調査の結果、約6割が「お正月太り」を経験！ 管理栄養士による「無理せずできる食べすぎリセットのコツ」を今のうちに！

仕事も休みとなり、楽しみなことも多い年末年始。でもでも、冬の “つきもの” ともいえるおそろしいできごとも待っています。それは……

「お正月太り」。

あるアンケートによると、約6割が「お正月太りを経験したことがある」と答えたそう！　今回はそんな心強い（？）データを味方に、お正月太りの実態や、解消に向けた対策などについてご紹介しますっ。

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あすけん×ポケモンスリープ×筑波大学による良質な睡眠のための調査がスゴイ…！必要なのは◯◯と◯◯

睡眠不足気味だといわれている現代人。毎日ちゃんと眠れていますか？

「食事と睡眠は相互に影響し合う関係にある」そうで、AI食事管理アプリ「あすけん」×睡眠ゲーム「Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）」×睡眠研究所「筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構（IIIS）」の合同調査によると、**良質な睡眠のカギを握るのは「たんぱく質」と「食物繊維」**なのだとか。

いったいどういうことなのか、さっそくチェックしていきましょっ!!

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13の質問に答えると自分に合ったご飯が届くサービス「OMA MESI（おまめし）」🍚主菜と副菜がついて1食1000円です

食生活を見直したいけど、忙しくて料理をする時間がない。そもそも自炊する元気がないし、買いものに行くのも面倒ーーー。

そんな人たちのために誕生したのが、**カルビー初のパーソナライズフードサービス「OMA MESI（おまめし）」**です。

独自開発された13の質問に回答することで、身体の状態・食生活・嗜好性から、個人に最適な食事をカスタマイズ。常温レトルト食品にして届けてくれるというのです〜！

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赤ちゃんといっしょにキャンプするなんて夢のまた夢？ 埼玉県のグランピングリゾート施設で「幼児食」の提供がスタート！

旅先でのお楽しみといえば “ごはん” 。でも小さな子どもがいる場合、わざわざ別のごはんを用意したり、持参したりしなければならず、準備が大変です。

おふろ caféなどを運営する株式会社温泉道場によるグランピングリゾート「ときたまひみつきち COMORIVER（コモリバ）」では、そんなご家庭に向けた “幼児食” を提供中。安心してリゾートを満喫できそうなんです♪

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【日本初】 “太る専用” のパーソナルジムがあるらしい！ 食事とマンツーマンの運動で理想のカラダ作りができるよ

健康的な生活に欠かせないのが、バランスの良い食事と適度な運動！

都内を中心に全国13店舗展開する「REP UP GYM」は、**「どんなに食べても太れない」「細すぎて悩んでいる」**といった人たちに寄り添うパーソナルジム。

専門知識を持つトレーナーたちが、理想のカラダを作るお手伝いをしてくれるそうなんです。

ジムといえば「身体を絞る場所」というイメージですが、その逆というのは新鮮。同じ悩みを抱えている人はチェックしてみるといいかも！

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【わかる】「食事ダイエット」で結果を出せない人は約9割!? ダイエットをやめた原因・第1位は「ストレス」でした

薄着の季節が来るたび頭に浮かんでくるのは**「ダイエット」の5文字**。

まさに今、ダイエットに励んでいるという人も、いるのではないでしょうか。

ダイエットの定番といえば「食事制限」と「運動」ですが、ある調査によると、「食事が重要」と考えながらも結果が出せていない人が約9割もいるのだとか……！

自分だけじゃないんだと思えて、気が楽になるわ～（笑）。

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スタジオジブリ作品の食事風景がお皿に♪ ハウルのベーコンエッグにラピュタのシチューなどチョイスも絶妙です

スタジオジブリ作品といえば「美味しそうなご飯の描写」でおなじみ。

きっと誰しも「あの作品のあの料理を食べてみたい……」という思いを1度は抱いたことがあるのではないでしょうか。

そんな皆さまに今回ご紹介したいのは、ジブリ作品に登場する食べ物を描いたガラスミニ皿！

思わず飾っておきたくなる可愛さなんです〜♪

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ワンコと飼い主が一緒に食べられるおやつが素敵♪ 無添加で安心＆パッケージもオシャレで可愛いよ～！

ワンズデイリーの “人間と犬が毎日いっしょに食べられるおやつ” に**春限定「米粉のお花見クッキー」**が新登場。2021年2月から公式オンラインストアで販売を開始しました。

クッキーは、ピンクのお花と緑の葉っぱの2種類。

ピンクのお花は、桜の花のような見た目をしており、ワンコとお花見するときのお供にも打ってつけなんです♪

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【たまらん動画】ネコさんのお食事を下から撮影してみたら…カリカリを食べる真剣な表情がかわいすぎて悶絶☆

食事の時間って、至福のときですよね。自分が食べているときだけでなく、誰かがおいしそうにご飯を食べている姿を見ているだけでも、なんだかうれしくなっちゃいます。

それが愛するペットだったら、与えたフードを喜んで食べてくれたときのうれしさはひとしお。というわけで、夢中でゴハンを食べているニャンコの姿を真下から撮影してみたら……、あまりのカワイさに悶絶しちゃう動画が撮れました！

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「はい、あ～ん♪」の代行ロボット!? 豪州の研究チームによる「相手に食べ物を運ぶ（けどいやがってたらつき返す）ロボットアーム」

21世紀に入ってますます、ロボットがめざましい進化を遂げています。

オーストラリアの国立大学「ロイヤルメルボルン工科大学（RMIT）」の研究チーム「Exertion Games Lab」がこのたび開発したのは、食事を楽しくするロボットアーム『アーマダイン（Arm-a-Dine）』。

なんと、いっしょに食事をしている相手に食べ物を「あ～ん」と食べさせるというものです。

ベストと1本のアームからなるこの装置、ユーザーが着用すると、ちょうど胃のあたりからにょきっと手が生えているような状態に。

このアームが、目の前に置かれた食べ物を相手に食べさせてくれる……といったシステムです。つまりは恋人同士がやる「はい、あ～ん♪」をロボットが代わりにやってくれる、といった感じでしょうか。って、いったい何のために？

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2018年「ダイエッターに最も食べられた市販食品」1位はフルグラ！ 「1日分の野菜」「ザバス」も人気だよ

年末年始は、ついつい暴飲暴食してしまいがちなシーズン。クリスマスにお正月と特別感のある行事が満載なせいか、「 “無礼講” モードになって食べ過ぎてしまう……」という人も少なくないことでしょう。

年末年始に我慢するのもツライですし、思うがまま過ごしたっていいと思うんです。そのぶん、年が明けたらダイエットに励めばいいだけの話ですから……！

……と、そんなダイエットするときに参考にしたいのが、ダイエッター御用達の食事管理アプリ「あすけん」が公開した、「2018年もっとも食べられた市販食品ランキング」。

2018年1月から10月末までに250万人のユーザーが登録した食事記録1.2億件（！）から、もっとも多く食べられた市販食品を集計して発表したものです。市販品ならば手軽に取り入れやすいし、ダイエットにも役立ってくれると思うんですよね。

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マイナス70度の南極で料理した結果 → 全部「食品サンプル」みたいになっちゃいました

南極大陸には、フランスとイタリアの科学者たちが共同で運営する研究施設・コンコルディア基地があります。

この基地のリーダーとして活躍しているCyprien Verseuxさんは、氷河学者であり宇宙生物学者。マイナス70度の世界で起こることを、日々ツイッターやブログで公開していて、とっても興味深いんです。

そのなかでも特に気になってしまうのが、「マイナス70度の世界で料理を作ったらどうなるか」シリーズ！

冷凍庫よりもずっっっと温度が低い、常軌を逸した寒さですので「ぜんぶ凍ってしまう」のは想像がつくと思うのですが、その固まり方がまるで食品サンプルのようで、ユーモラスですらあるんですよね。

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【やってみて】「ペコちゃん仕様」のホットケーキやカフェラテが簡単にできる！ “乗せて貼るだけ” の食べられるアートフィルムが登場

みんな大好き不二家のペコちゃんが、**「食べられる アートフィルム」**になって、2018年6月22日に新登場♪

アートフィルムに使用されているのは、口に入れても大丈夫な食品由来色素のインク。

パンケーキにハンバーグなど好きなメニューの上にそっと乗せ、貼り付けるだけで、あっという間に絵がなじんで “ペコちゃん仕様” に。まるで自分の手でデコレートしたかのように、食べ物の上にかわいいペコちゃんを描くことができるんです。

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ちょっと男子ぃ～！ 異性からご飯に誘われたら「内緒で行く」てどーゆーこと!?

カップルの間でケンカの火種になりがちなのが、「異性との食事問題」。

一応行っていいか相手に確認して許可を得たのに、いざ食事から帰ってきたら、すこぶる機嫌が悪い。あるいは許可したものの、夜中までなんの連絡もくれない上にSNSにムーディーな写真をあげているから、激おこしちゃった……。

こういったことは、よく聞く話です。中には**「異性と食事にいくこと＝浮気」**と定義する人もいますから、価値観が違えば、そりゃケンカも勃発しますわな～！

参考までに、アンケートサイト「みんなの声」にある質問**「彼氏・彼女がいるときに異性とご飯に行く？」**をチェックしてみたところ……総合ランキングでは「内緒で行く」と「話してから行く」が同率だったのですが、男女別で見るとトラブルになるのも納得の結果が!?

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ダイエッター必見！ 写真だけでカロリー＆糖質を計算してくれるアプリ「カロリーママ」が強～い味方になってくれそうです

ダイエットは女性にとって永遠のテーマ。特に薄着の季節になってくると、「やせなきゃ！」という気持ちがいつも以上にムクムク湧いてくるもの……。

しかしいかんせん、なかなか長続きしないというのが、 “ダイエットあるある” なんですよね（涙）。自分との孤独な闘いを続けるのって、想像以上にハード。だからこそ、アドバイスしたり励ましたりしてくれる、第三者の力が必要になってくると思うんです。

そんな時に役立ちそうなのが、無料の健康アドバイスアプリ**「カロリーママ」**。毎日の食事や運動、体重などの記録に管理栄養士がすぐにアドバイスをしてくれるので、ダイエッターにとっての強～い味方になってくれそうなんです。

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【驚異のピタゴラ装置】ディナー後にケーキを提供するだけなのにハラハラどきどき！ 植木鉢が壊れたりシャンデリア飛んできたりします

ニュージーランド育ちで現在はアメリカNYブルックリンで暮らしているという男性、ジョセフ・ハーシャー（Joseph Herscher）さんは、筋金入りの発明家。

生まれて初めて作品を手がけたのはなんと5歳のとき（！）だというハーシャーさんが手掛けたのは、メイン料理からデザートのサーブまでをサポートしてくれる、**「The Cake Server」**という名の “ピタゴラ装置” 。

YouTubeにこれを使った動画が公開されているのですが……。一寸の隙も無い見事な仕掛けの連続に、息を止めて見守ってしまうこと必至なんですっ！

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【ちゃうねん】国際線の機内食で「ビーフ or チキン？」意気揚々とビーフを頼んだら…

皆さん、GWは楽しまれましたか？ 日常に引き戻された途端に雨模様とか、地球は我々に厳しいですね。働きたくないでござる。

さてさて、GWに海外に行かれた方も多いのではないでしょうか。遠方への海外旅行で、避けられないのがロングフライトです。私も今年は長めのお休みをいただき、北米旅行へ出かけたのですが……10時間超えのフライトは、やっぱり辛かったぁ！

わたしにとってフライト中、唯一の楽しみだったのは機内食。頼んだメニューで一喜一憂もしましたが、それもまたいい思い出になりました。

というわけで、今回の旅行で私が出会った衝撃の機内食を２つ、ご紹介します。

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猫とネズミがとうとう和解!? 仲良く並んでミルクを飲むニャンコとハリネズミが目撃される

古くから猫とネズミは、 “犬猿の仲” とされてきました。アニメの「トムとジェリー」も、いつだって追いかけっこしていますよね。

しかし時が流れるにつれて、双方の距離が縮まっていったのでしょうか。対立するどころか、同じボウルからミルクをペロペロ舐めるくらいには、仲良くなったようなんです。

ただし今回発見されたのは、ネズミではなくハリネズミ。ネズミつながりということで、大目に見てくださいっ。

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ジブリ映画の食事シーンが展示される「食べるを描く。」にお腹が空く！ ラピュタのキッチンを再現した展示もあるんだよ♪ / 三鷹の森ジブリ美術館

食事のシーンが登場する映画はこの世に数あれど、「美味しそう」「これ食べてみたい……！」と思わせる作品においてジブリ映画の右に出るものはいないっ！

『天空の城ラピュタ』に出てくる “目玉焼きトースト” に『魔女の宅急便』でキキが作るパンケーキ、『千と千尋の神隠し』で千尋が涙をポロポロこぼしながら頬張ったおにぎり。料理の名前を挙げれば別になんてことはないメニューばかりなのですが、なぜあんなに美味しそうに見えるのでしょう？

その秘密を探ることができるのが、東京・三鷹の森ジブリ美術館で開催される新企画展示「食べるを描く。」です。2017年5月27日から2018年5月頃（予定）まで行われるこの展覧会では、**「食べものが本物よりも美味しそうに見え、幸せな気分にさせてくれる食事のシーンはどのように描かれているのか」**を詳しく教えてくれるのだそうです。

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